亲爱的同学们：

大家上午好！上学期，我和大家一起在这里分享过“运动”，今天我还想和大家聊一聊和运动有关的“奔跑”。

同学们，当我们说起奔跑，你会想到什么？是汗水，是运动场上的健儿，还是胜利的喜悦？其实奔跑不仅仅是体力运动，更是信念的驱动。接地气点说，它是体育生在暴风雨里奔向终点的脚步，是美术生飞舞在画板上的炭笔；它是王朋骏课堂上专注的眼神、是肖俊杰灯下苦读的身影、它也是王骁冲向食堂的脚步、是Jerry球场上突破上篮时的坚定。其实，它就是你内心的向往、它就是一种姿态，它表达你内心最真实的想法，展现你对梦想最迫切的追求。奔跑，就是用自己的脚步去丈量生活的广度和深度。

我们常说：“人生就像一场马拉松，只有坚持到最后的人，才能抵达终点。”在不断求学的路上，我们就如同这场马拉松比赛的跑者。我们在知识的海洋中奔跑，用汗水浇灌智慧的种子；我们在时间的赛道上奔跑，争取抓住每一个学习和成长的机会。我们奔跑，是因为我们在用阳光积极的姿态面对自己的人生；我们奔跑，更是因为那些在赛道边为我们加油呐喊深深爱着我们的人。

奔跑，要拒绝躺平。现实当中，我们有一些同学总认为自己就这样，凡事都是一副躺平的姿态。《阿甘正传》相信一部分同学肯定看过。阿甘虽然智力有限，但他从不逆来顺受得过且过，勇敢地面对生活中的种种困难。他参加了越战，成为了一名英勇的战士；他参加了马拉松比赛，跑过了无数人；他还成为了一名乒乓球冠军。 “傻傻的”阿甘都能这样积极面对自己的人生赢得尊重，四肢健全、智力正常、情感丰富的我们有什么理由轻言放弃，又有什么理由在最应该努力的年纪里躺平？

奔跑，要忘记过去。《阿甘正传》里有这样一句话： Mom said that if you want  to move forward, you must first forget the past. I think this is the purpose of running . 阿甘妈妈的这句话影响了阿甘的一生。人的一生有很多的不如意，但时间匆匆流逝，不管是好的事情还是坏的事情，它一旦发生了，就必定会成为过去式，挫折会来，也会过去；热泪会流下，也会收起；没有什么可以让我们气馁的，因为，我们有着长长的一生。要想往前走下去，你不但要忘记过去的痛苦，而且你也要忘记过去的辉煌。一切从现在开始，一切向前看，奔跑起来，你就来得及。

奔跑，更要心有所系。奔跑的路上，我们永远不是一个人。国家对你的培养，家人对你无微不至的陪伴、老师对你循循善诱的教导、朋友对你敞开心扉的支持，他们永远在你身边，他们心里有你。那你就要心有所系，带着这些温暖的爱，奔跑向前，你就不会觉得孤单。

当然，奔跑的路上，也可以歇一歇。当你失败、当你为难、当你伤心、当你emo时，孩子们，你们可以歇歇，可以找老师、找家人、找朋友倾诉一切，我相信他们总会有人能兜住你的低情绪，接住你的低气压，他们能成为你最坚强的后盾。

无数从剑桥毕业的孩子，回来看望我们时都会说：老师，还是在上学的时候好，有人管着向前跑。人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的。希望现在的你们，在若干年后回到母校时，能自豪的说：我的青春奋斗过，奔跑过！

同学们，生命不止，奔跑不息，心有所动就是奔跑，让我们一起从现在奔跑起来！

谢谢大家！